Наша команда тренеров, это профессионалы своего дела. Для нас, это не просто работа — это образ жизни.
Мы не прекращаем самосовершенствоваться и будем рады помочь Вам раскрыть свой потенциал. Регулярные занятия с нами подарят Вам новый взгляд на силу и красоту Вашего тела. Мы с радостью поделимся своим опытом и поможем Вам добиться отличных результатов.
Макаренко Ольга
Старший тренер Фитнес Гуру,
инструктор персональных и групповых программ
(аэробика, степ-аэробика, силовые программы, аквааэробика, танцевальная аэробика, тай-бо, боди-комбат, детский фитнес)
ФФАР (Федерация фитнес-аэробики России), Семинары Фитнесс-Экспресс, конвенции Mioff и World Class, AALO (тренажерный зал)
Стаж работы 11 лет.
Участие в фитнес конвенциях и фитнес турах.
Второе место в соревнования по степ аэробики среди фитнес клубов района «Южное Бутово», «Северное Бутово».
Ученики — чемпионы района, округа, города по ритмической гимнастике, оздоровительной и классической аэробике.
Макаренко Ольга:
- В век кризиса и стрессов занимайтесь собой, любите себя и помните – В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ ЗДОРОВЫЙ ДУХ!!!!
Папян Анастасия
Инструктор тренажерного зала, иструктор групповых программ, персональный тренер по TRX
ФФАР (Федерация фитнес-аэробики России), Семинары Фитнесс-Экспресс, конвенции Mioff и World Class, AALO (тренажерный зал), TRX Training Russia (TRX, RIP)
Стаж работы 3 года.
Реабилитация спортивных травм, восстановление композиции тела после беременности, адаптация к физическим нагрузкам, корректировка питания.
Папян Анастасия:
- Даже самые лучшие схемы тренировок не будут работать при неправильном питании. И, наоборот, при верно подобранной схеме питания результат превзойдет самые смелые ожидания! Только профессиональный и исключительно индивидуальный подход – залог успеха! Ваш результат – моя лучшая награда!
Куксина Дарья
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Стаж работы 3 года.
РГУФКСМиТ, сертифицированный инструктор групповых программ ФФАР (Федерации фитнес-аэробики России) по степ-аэробике.
Мастер спорта по фигурному катанию, чемпионка Москвы, чемпионка России среди юниоров, чемпионка России по фигурному катанию при поддержке Вооруженных сил России.
Куксина Дарья:
– Никогда не сдаваться и идти к поставленной цели с верой в себя, поддерживая баланс духа и тела.
Карташова Олеся
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Стаж работы 7 лет.
Сертифицированный тренер: Федерации Аэробики России, Ассоциации Профессионалов Фитнеса, Fitness — express. Владет такими направлениями как: классическая аэробика, степ аэробика, любые силовые направления, стрейчинг, фитболл, калланетик, пилатес, интервальная и круговая тренировки, здоровая спина, изотон.
С 13 лет активно занимается фитнесом. Прошла уровень от посетителя до инструктора клуба. Прекрасно понимает с какими трудностями сталкиваются клиенты клуба т.к. сама во время беременности набрала 20 кг, а уже спустя пару месяцев похудела на 25! И это все благодаря своей правильной, грамотной программе, которая совмещает силовые и кардио- нагрузки, и, конечно, в сочетании с правильным питанием!
Карташова Олеся:
– Чтобы день твой был в порядке, начинай его с зарядки!
Дорогие мои, буду рада всех Вас видеть на своих тренировках!
Кузнецова Татьяна
Инструктор по йоге
Стаж работы 7 лет.
РГУФК — тренер по фитнесу, институт повышения квалификации и дополнительного образования РГУФК по программам:
«Персональный тренер» (2005г.); «Функциональный тренинг» (2006г.); «Тренинг при дегенеративно-дистрофических изменениях позвоночника» (2007); Школа управления FPA, Международный Шивананда Йога Веданта центр «Учитель йоги» (2011г.).
Кузнецовa Татьяна:
– Путь познания самого себя и собственных возможностей – пожалуй, самое увлекательное путешествие, которое человек может предпринять в жизни. Практики гармоничного движения навстречу себе и окружающему миру объединены под общим названием – йога. Йога как философское направление имеет множество течений, одно из которых хатха-йога. Хатха-йога – начальная ступень в практиках йоги, позволяющая узнать собственные возможности, научиться контролировать внутренние энергетические потоки, гармонизировать жизнь. Но лучше грамм практики, чем тонны теории!
Никитин Дмитрий
Тренер по кик-боксингу
Стаж работы 6 лет.
Мастер спорта, чемпион Мира, призер Чемпионата Европы, победитель первенства Европы по кик-боксингу, двукратный Чемпион России, неоднократный чемпион и победитель Чемпионатов и первенств Москвы по кик-боксингу.
Подготовил победителя турнира Fight night — «Битва под Москвой-6» «Звездного» боя Макса Духанова. Воспитанники становились победителями и призерами первенств Москвы.
Никитин Дмитрий:
– Занятия кик-боксингом помогут Вам стать самодостаточной личностью. Я научу Вас побеждать не только своих соперников, но и лень, плохое настроение, неуверенность в себе.
И всегда помните: хороший боксер – умный боксер!
Андреева Ирина
Преподаватель по спортивным бальным танцам
Стаж работы 11 лет.
Мастер спорта международного класса, призер многих крупных соревнований в России и чемпионатов Европы.
Вырастила с «нуля» чемпионов Москвы по юниорам.
Андреева Ирина:
- С удовольствием передаю свои знания и опыт тем, кто желает научиться красиво двигаться, связать себя со спортом и выступать на соревнованиях, держать себя в отличной форме , да и просто чувствовать себя уверенно на любой вечеринке! Независимо от возраста, красиво танцевать могут научиться все, главное желание и хороший настрой! До встречи на занятиях!!!
